為什麼會發生心肌梗塞？應該如何預防？

心肌梗塞即是供應心臟的血管發生狹窄或阻塞，導致無法獲得氧氣及營養，而引起心臟肌肉壞死危及生命。

急性心肌梗塞死亡率約30％～60％，其中6成是男性、5成是女性。當冠狀動脈被阻塞，血液不能通過阻塞的部位，超過20分鐘，心肌細胞就會開始壞死。如未及時就醫，很有可能發生心室顫動與猝死。

心肌梗塞發生時有哪些症狀？

心肌梗塞的胸痛，像胸腹部有重物壓迫，範圍並可能延伸到下巴、左肩及左前臂，時間持續超過30分鐘以上，休息也無法減輕。

休克症狀則是血壓下降，尤其是收縮壓低於80～90mmHg時，會出現皮膚濕冷蒼白、大量出冷汗等症狀，此時需立刻就醫。

另外，容易患有急性心肌梗塞的危險族群包括：有心肌梗塞家族史、男性、肥胖、高血脂、糖尿病、高血壓、抽煙、熬夜及生活壓力大的人，所以在天冷的時候，這些族群要更注意保暖。

預防重於急救與治療，而如何預防心肌梗塞呢？可以藉由規律的運動促進血液循環，改善血管的彈性。控制血壓、血糖與血脂，若有三高的患者則要按時且正確遵照醫囑服用藥物。還有調整飲食習慣，避免太油太鹹的食物，並且戒菸與戒酒，維持正常作息不要熬夜，才能降低急性心肌梗塞發生的機率。

六順診所已有近百年的治療經驗，針對心血管疾病提供專業的治療及預防。我們分享很多相關資訊與改善案例，也希望藉此能讓更多患者得到幫助。